júl 2020
po ut st št pi so ne
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
   
             

S.Suchý naberá kondičku

Mladší juniorský reprezentant Simeon Suchý sa v rámci karantény snaží z tréningov vyťažiť čo najviac. Veľa času venuje najmä behu či bicyklovaniu, čo mu pomáha v naberaní kondície.


„Nielen na Slovensku  ale v celom svete nastala nie veľmi príjemná situácia, ktorú však musíme zvládnuť. Veľa vecí sa zmenilo, a to aj moja príprava. Vďaka karanténe sa môžem prednejšie venovať vytrvalosti, čo znamená dlhé trate na bicykli, vytrvalostné behy, behy do kopca, šprinty či skákanie na švihadle.“

„V posilňovni sa následne venujem zvyšovaniu výbušnosti. Na kurte netrénujem, lebo nemám kde, takže sa to snažím vynahradiť aspoň nejakým nahadzovaním košíkov.“

„Táto situácia zmenila mnohé, pretože v rámci učenia dostávame veľa prezentácií, písomiek a podobne. Dúfam, že sa to už čoskoro skončí aby som mohol zase ísť robiť to čo ma baví.“

30. 4. 2020